Taller de armado de rutinas de Musculacion

TALLER DE ARMADO DE RUTINAS Y PLANES DE ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN. ✅ Conceptos básicos de fuerza e hipertrofia ✅ Análisis de la acción de los músculos principales ✅ Análisis de la biomecánica para la prescripción de ejercicios ✅ Armado de una rutina de Musculacion de acuerdo a los objetivos, balanceada y equilibrada 👉FORMATO DIGITAL 📍DURACION 3 hs Toma accion Ya!